Привычки, которые улучшат вашу жизнь

Привычки, которые улучшат вашу жизнь Сесть на диету; если вы курите, то бросить курить; каждое утро заниматься фитнесом — все мы прекрасно знаем цену таким глобальным решениям. Мудрость же говорит нам о том, что даже самый долгий путь легче начать с малого шага. Предлагаем вам 20 простых идей, которые могут сделать вашу жизнь приятнее. Всегда […]

Continue reading


Как избавиться от гнева

Гнев – это вторичная эмоция. Следовательно, его появление провоцируют такие факторы и эмоции, как  раздражение, обида, злость. Но почему бывают ситуации, когда чье-то поведение у нас вызывает такое сильное возмущение, что просто кровь закипает. И мы становимся очень, ну очень злыми. Если чувствуете, что уже начинает «бурлить» внутри, значит, нужно понять причины. Скорее всего, это […]

Continue reading


Гоните прочь дурные мысли!

Гоните прочь дурные мысли! Друзья, мы подобрали для вас несколько самых сильных цитат от Луизы Хей, способных перевернуть ваше мировоззрение и сделать вашу жизнь лучше! Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете. Буквально каждая наша мысль создает наше будущее. В каждом […]

Continue reading


Жизненная цель

Определить жизненную цель можно с помощью семи вопросов 1. Чем вам нравится заниматься? Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам? Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься […]

Continue reading


Визуальное мышление

Актуальная книга: «Визуальное мышление», или как объяснить сложнейшую тему на оной салфетке Гуру менеджмента Питер Друкер сказал фразу, ставшую акcиомой для бизнесменов ХХ века: «Нельзя управлять тем, что нельзя измерить». Автор книги «Визуальное мышление» Дэн Роэм собирается изменить правило: нельзя управлять тем, что нельзя нарисовать. В книге Роэм не столько рассказывает, сколько показывает, как с […]

Continue reading


Откуда взялись крилатые выражения

Откуда взялись крилатые выражения Откуда взялись выражения «дойти до ручки», «козел отпущения», «всыпать по первое число» и другие? Подобные фразы мы часто используем в речи, совсем не задумываясь об их изначальном значении и происхождении. Почему последнее предупреждение именно китайское? Кто такая тихая сапа? И почему успешное дело должно выгореть? Всему есть историческое или лингвистическое объяснение. […]

Continue reading


Я обиделась или как влияет обида на здоровье

Я — ОБИДЕЛАСЬ! или КАК ВЛИЯЕТ ОБИДА НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ Я — обидилась! Глаза налились слезами, в горле – ком, а в голове одна мысль: «За что это мне? Почему так со мной поступили?» Обижаются все люди, одни обижаются каждый день, иные каждую минуту. Есть, конечно, счастливчики, чувство обиды которых посещает раз в месяц. Непрощенные […]

Continue reading


Йододефицит – древний спутник человечества

Уже более века известна ключевая роль йода в нормальной функции щитовидной железы, отпала необходимость доказательства важности профилактики йододефицита. Но факт остается фактом – йододефицит в нашей стране распространен не меньше, чем сто лет назад, с одной лишь разницей, симптомы не так интенсивно выражены. Если раньше проблему было видно невооруженным взглядом (зоб или кретинизм), то сейчас […]

Continue reading